3.19周三恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议

前言：  永远要记住：进入市场有两件最重要的事情要做，一是止损，二是顺势操作。这两条铁律相当于人体的“任督”两脉，你如果没有切实执行，你想盈利，比登天还难。止损与顺势操作好比一棵大树的树干，枝枝叶叶就是技术分析中的各种指标。

市场盘点

周二，美元指数持续低迷，再创五个月新低，最终收跌0.288%，报103.4。美债收益率小幅回落，基准的10年期美债收益率收报4.29%；对货币政策更敏感的两年期美债收益率收报4.048%。

得益于中东紧张局势升级提振避险需求，现货黄金升至接近每盎司3040美元的创纪录高位，最高触及3038.23美元/盎司，最终收涨1.1%，报3034.13美元/盎司。现货白银未能成功收复34关口，最终收涨0.19%，报33.84美元/盎司。

由于普京同意俄乌30天不互袭对方的能源基础设施建设，国际油价回落。WTI原油盘中倒V反转，最终收跌1.06%，报66.53美元/桶；布伦特原油收跌0.88%，报70.06美元/桶。

美gu三大指数集体重挫，道指收跌0.62%、标普500指数跌1.07%，纳指跌1.7%。特斯拉(TSLA.O)跌5.3%，英伟达(NVDA.O)跌3.4%，苹果(AAPL.O)跌0.6%。纳斯达克中国金龙指数收跌0.18%，阿里巴巴(BABA.N)跌3.2%，腾讯音乐(TME.N)涨超15%，小鹏汽车(XPEV.N)跌近8%。

欧股主要股指全线上涨，德国DAX30指数收涨0.98%；英国富时100指数收涨0.29%；欧洲斯托克50指数收涨0.72%。

港股高开并维持高位态势，截至收盘，恒生指数收涨2.46%，恒生科技指数收涨3.96%。恒生指数成交额达2859.35亿港元。板块方面，互联网、CXO、新能源汽车股涨幅居前，百度(09888.HK)全日涨超12%，药明康德(02359.HK)涨超10%，蔚来汽车(09866.HK)涨近9%，理想汽车(02015.HK)、阿里巴巴(09988.HK)、新东方(09901.HK)均涨近6%。受消息影响，机器人概念股午后强势拉升，越疆(02432.HK)收涨27.88%，美的集团(00300.HK）收涨超10%。

A股三大指数窄幅震荡。截至收盘，沪指涨0.11%，深证成指涨0.52%，创业板指涨0.61%。盘面上看，高压快充概念全天强势，富特科技、金冠股份等多只股涨停；PEEK材料午后走强，双林股份一度涨逾16%；化纤板块午后拉升，吉林化纤涨停；航运概念、换电概念、工业母机、黄金概念等涨幅居前；酿酒、互联网、猪肉概念等跌幅居前。两市约2900只股上涨，成交金额逾1.5万亿元。

今日重点关注的财经数据与事件：2025年3月19日 周三

① 待定 国内成品油将开启新一轮调价窗口

② 11:00 日本央行公布利率决议

③ 14:30 日本央行行长植田和男召开发布会

④ 18:00 欧元区2月CPI年率终值

⑤ 18:00 欧元区2月CPI月率终值

⑥ 22:30 美国至3月14日当周EIA原油库存

⑦ 22:30 美国至3月14日当周EIA库欣原油库存

⑧ 22:30 美国至3月14日当周EIA战略石油储备库存

⑨ 次日02:00 美联储FOMC公布利率决议和经济预期摘要

⑩ 次日02:30 美联储主席鲍威尔召开货币政策发布会

​2025.3.19周三日内恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议参考：

 恒指03合约：

恒指日线收小十字星阴线，恒指技术面30分钟ma38均线与1小时布林带中轨支撑，恒指短期5分、10分钟ma38均线有效支撑，恒指下方24600附近平台位置支撑，恒指从大趋势来看，日内依旧看多思路为主，恒指建议回撤下方24650-24630做多单，止损24570，止盈24800-24850；

小纳指06合约：

小纳指日线收阴线承压下跌，小纳指技术面10分钟、15分钟金叉破位ma38均线上涨，小纳指30分钟、1小时级别下方19680-19700附近平台位置支撑，小纳指4小时ma38均线支撑止跌反弹，日内小纳指继续看低多思路，小纳指建议下方19700-19730做多，止损19670，止盈19800-19850；

德指03合约：

德指日线收四连阳延续多头上涨，日线macd指标金叉，德指技术面10分钟、15分钟金叉破位ma38均线上涨，德指30分钟ma38均线与布林带中轨支撑走多，日内德指依旧看多，德指建议下方23360-23380做多，止损23330，止盈23450-23500；

美黄金04合约：

黄金昨天再度走强势上涨，目前黄金上方3045-3048附近阻力有筑顶压制，黄金短期30分钟ma38均线与布林带中轨支撑，黄金日内建议回踩低多思路，黄金建议下方3035-3033做多，止损3027，止盈3045-3050；

美原油05合约：

原油日线收长上影阴线承压下跌，原油技术面2小时、3小时下破ma38均线死叉走空下跌，原油短期10分钟ma38均线与15分钟布林带中轨阻力承压，日内原油继续看空思路，原油建议上方67-67.30做空，止损67.70，止盈66；

天然气04合约：

天然气日内高空思路，天然气建议上方4.070-4.100做空，止损4.130，止盈4.000-3.950；

 铜05合约：

  铜低多思路，铜建议下方4.9900-4.9800做多，止损4.9600，止盈5.0500；

 李斐于金融行业鏖战近十载，有丰富的实战操盘经验和独特的交易理念，拥有全球最稳健的交易系统在这里。李斐这边主做品种：恒指小纳指德指、黄金白银原油、天然气铜等品种。

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　　本文由李斐老师独家策划，由于网络推送延迟性，以上内容属于个人提前预测建议，因网络发文有时效性，文中建议仅供学习参考，据此操作风险自担。文章的观点和策略不管和大家意见是否一致大家都可以来找我一起探讨和学习!世上无难事，只怕有心人。投资本身就带风险，提示大家认准权威平台，实力老师，资金安全第一，其次考虑操作风险，最后才是如何盈利! 文/李斐解盘。

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